号外号外!!!
亲,
还在每周周末加班吗?
还在过着每天上班下班无限循环的无趣生活吗?
还在为明天除了上班外不知做什么好而烦恼吗?
还在生活于只有自己和同事的小生活圈吗?
朋友,这样是“唔得嘎”...
如今的上班族已经成功走上了“亚健康”道路。
论如何摆脱“亚健康”生活,侨大易普给你提供“逃脱”机会,分分钟让你“健康”起来,动起来,狂躁起来!
一样的成考,不一样的成考生活。
侨大易普给你“不一样的成考生活”之一,就是万众期待的“趣味运动会“啦!
没错,侨大易普教育一年一度的趣味运动会再次热血来袭!
侨大易普教育将于12月2日在暨南大学石牌校区篮球场将隆重举办侨大易普教育第五届趣味运动会。
如果你想在工作之余感受生活的轻松小乐趣;
如果你想度过一个不再是昏昏大睡的美妙周末;
如果你想广交好友;如果你想激发自身的运动细胞;如果你想化生活压力为汗水尽情挥洒;如果你想遇见一个更好的自己...不要犹豫,赶紧报名侨大易普教育第五届趣味运动会,让你随心所欲做自己!
先让小编先一步刺探军情,报道最新前线消息!
先发个往年运动会的图揭揭秘~
想看更多啊,那赶紧看完本文,赶紧报名,赶紧开始训练!!
ps:亲身体验才更精彩哦~
运动场上这些美丽的风景
有没有增加你们对运动会的期待呢?
那就让小编悄咪咪地为你们献上新鲜出炉的赛程和比赛项目吧~
活动时间及地点
时间:12月2日10:00—17:00
地点:暨南大学石牌校区篮球场
参加对象及报名截止时间
(一)全体17、18级在校学生(不得请外援,一旦发现,将取消比赛成绩,比赛当天请各队队员务必统一着装,携带学生证)
(二)每支队伍人数:10-12名。要求男女混搭,每队至少5名女生,由各班主任组织队伍。
(三)报名截止时间:11月18日
比赛项目
1、盛水接力
(1)队员组成:须有2组以上队员同时参与,每8人为一组,要求每组女生选手至少4名。
(2)比赛规则:
比赛时间为3分钟。赛道约20米,起点终点各放置一个水桶,起点的水桶装满水,终点的水桶为空桶,选手手持一个杯子从起点的水桶中盛水,然后跑到终点将杯子的水导入终点的空桶,后返回起点将杯子交给下一个选手,依次接力,在3分钟内8人可重复接力,盛水最多的队伍获胜。
(3)成绩:裁判以尺子量终点的水桶中水的高度,盛水最多的队伍获胜。
2、1人3砖
(1)队员组成:每支参赛队伍需派出6名队员,至少3名女队员。
(2)比赛规则:
每一个人三块砖,脚不沾地,往前挪动,一只脚只能踩一块砖,两只脚都必须踩在砖上,赛道20米,6人依次接力往返,最后一名队员最先到达终点的队伍获胜。
(3)成绩:最短时间成功抵达终点的队获胜。
3、背对背拥爆
(1)队员组成:每支参赛队伍需派出8名队员(其中4名女队员)。
(2)比赛规则:
两人一组,背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部以外身体部位)。5分钟内夹爆气球数量多的队伍获胜。
(3)成绩:5分钟内夹爆气球数量多的队伍获胜。
4、滚铁环
(1)队员组成:每队各出8名队员,男女各4名。
(2)比赛规则:
右手持着长柄,将其搭上铁环,手上的力量通过长柄的钩子传递到铁环上,促使铁环快速地滚动。赛道20米,第1名队员到达终点后将铁环交接给第2名队员,接力滚铁环,直到第8名队员完成。如果途中铁环倒地,可以原地扶起,继续进行比赛。
(3)成绩:以最短时间完成的队伍获胜。
5、踩气球
(1)队员组成:每队各出8名队员,至少4名女生,每次比赛须由两组队员参加。
(2)比赛规则:
参赛者每人脚腕处各绑一个气球,在绳子圈定的范围内(15平方米)双脚不得踩到绳子,越线者自动退场。气球全破者淘汰需马上退场。只能用脚将其他参赛者的气球踩破,否则视为违规需退场。
(3)成绩:在2分钟内全队气球保全最多为胜。
6、穿越呼啦圈
(1)队员组成:须有2组以上队员同时参与,每10人为一组,要求每组男、女生选手各5名。
(2)比赛规则:
10位选手手牵手站成一排,第一位手持呼啦圈,在保持每位选手之间不松手的前提下,可采用任何方式(必须经过每一位选手)将呼啦圈穿越整个队伍,直到最后一位选手手里后,然后再反向折回到第一位选手手里为结束。用时短者获胜。
(3)成绩:最短时间穿越完成的队获胜。
7、同舟共济
(1)队员组成:每队各出6名队员,男女各3名,每次比赛须由两组或两组以上队员参加。
(2)比赛规则:
比赛开始前,6名队员手拿两块木板站于线后,裁判发令后,6名队员站在其中一块木板上,依次交替前进,最后一名队员通过终点并将木板收起后为完成。全程距离为20米,如中途有人落地则向后退一块木板,然后继续前进,用时少者获胜。
(3)成绩:以最短时间走完全程的队伍获胜。
8、拔河(团体赛)
(1)队员组成:每次比赛2支队伍,每队10人,男女各5名。
(2)比赛规则:
胜负判定:当中心红绳被拉到“胜负线”时,本局比赛结束;比赛中,裁判未判“比赛结束“前,如两队同时倒下,重新比赛。
(3)成绩:当中心红绳被拉到“胜负线”时的队伍获胜。
特别注明:拔河队伍共有22支队伍,抽签决定比赛队伍。比赛按淘汰赛进行,分两轮进行比赛。第一轮比赛淘汰11支队伍,从淘汰的11支队伍中抽签抽出1支队伍参与第二轮比赛。第二轮比赛淘汰6支队伍。第一轮被淘汰的队伍得分记为3分,第二轮被淘汰的队伍得分记为6分。最终获胜的6支队伍得分记为10分。
当然除了比赛之外,成绩优异者还有丰厚的奖金和奖杯哦~
听说长得好看的宝贝们都已经开始报名啦!
你还在等什么~
赶紧找班主任报上你的尊姓大名吧!
最后附上一张暨南大学石牌校区示意图